Fernseher, Computer & Smartphone: Stromkosten senken

Unterhaltungselektronik verbraucht in den meisten Haushalten den meisten Strom. Aber wen wundert das? Wir schauen Serien und Filme auf dem Fernseher, spielen Spiele auf der Konsole, scrollen durch Instagram oder betreiben Online-Shopping mit dem Laptop. Zum Stromverbrauch reduzieren, müssen Sie aber nicht gleich auf all das verzichten.

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• TV: Der beste Empfang

Unser Leben wird immer digitaler und wir haben immer mehr verschiedene Geräte. Neben TV, Smartphone und Laptop nutzen wir schließlich auch noch unser Tablet oder die unterschiedlichsten Spielekonsolen. Bei einer häufigen Benutzung heißt das: Oft aufladen. Mit hilfreichen Tricks können Sie die Akkulaufzeit verlängern und Strom sparen.

Das Smartphone ist fest in unserem Leben integriert. Das Aufladen gehört da natürlich auch dazu. Fast jeder lädt sein Handy täglich auf. Das kann man irgendwann auch bei den Stromkosten sehen. Das hilft, wenn der Akku schnell leer ist:

• Helligkeit anpassen: Die Helligkeit des Displays verbraucht wohl am meisten Strom. Wenn Sie das Smartphone nicht benutzen, können Sie die Helligkeit niedriger stellen. Sinnvoll ist es auch, wenn Sie den Stromsparmodus aktivieren.
• WLAN: Wenn Sie das WLAN ständig anhaben, sucht Ihr Smartphone auch unterwegs nach verfügbaren Netzwerken. Das kostet Strom. Stellen Sie es also nur dann an, wenn Sie es benutzen. Gleiches gilt auch für Bluetooth und GPS.
• Apps: Viele Apps, die noch im Hintergrund laufen, verbrauchen die ganze Zeit Strom. Damit der Akku nicht so schnell leer ist, sollten Sie diese komplett schließen. Das macht allerdings nur Sinn, wenn Sie die App nicht nach 5 Minuten wieder öffnen. Denn ein ständiges Schließen und wieder Öffnen beansprucht den Akku mehr.
• Updates: Apps müssen regelmäßig aktualisiert werden. Das macht das Handy auch, wenn Sie es nicht benutzen. Da das ebenfalls viel Akku verbraucht, sollten Sie die automatischen Updates und Synchronisierungen ausschalten.
• Kälte- und Hitzeschutz: Der Akku verträgt weder Sonne noch Schnee. Im Winter können Sie den Akku schützen, wenn Sie Ihr Handy in der Jackentasche haben. Im Sommer sollten Sie es nie in der Sonne liegen lassen.
  Praxistipp: Damit der Akku nicht kaputt geht, sollten Sie das Handy auch richtig laden. Das heißt: Lassen Sie das Smartphone nur so lange am Ladekabel, bis es voll aufgeladen ist.
• Stromfresser-Apps: Manche Apps brauchen mehr Strom als andere. Wenn Sie diese kennen und sie nicht nutzen, können Sie diese auch deinstallieren. Unter den Top 5 sind z.B. Facebook, Instagram, WhatsApp, Spotify und Google Maps.

Praxistipp: Mal eben schnell das Smartphone aufladen bevor Sie das Haus verlassen? Schalten Sie dafür den Flugmodus an.

Endlich Feierabend! Viele möchten da einfach nur noch auf der Couch sitzen und fernsehen. Und das hat mit den vielen Streaming-Diensten noch zugenommen. Aber auch dabei kann man Strom und Geld sparen.

Ältere TVs verbrauchen mehr Strom. Wenn Sie sich einen neuen Fernseher kaufen, sollten Sie auf die Energieeffizienzklasse achten. Besonders stromsparend sind übrigens LED-Fernseher. Ein Fernseher mit einem großen Bildschirm verbraucht natürlich mehr Strom. Wenn Sie sich einen neuen Fernseher kaufen, können Sie sich auch an eine Faustregel halten. Diese besagt, dass die Bildschirmdiagonale etwa einem Drittel der Entfernung zum TV entsprechen. Wenn Sie also etwa 1,50m vom Fernseher entfernt sitzen, ist eine Diagonale von 50cm (ca. 20 Zoll) optimal.

Was auch hilft: Nicht den Stand-By-Modus nutzen. Wenn Sie den Fernseher nicht nutzen, können Sie ihn auch direkt ganz ausstecken. Ist Ihnen das zu aufwändig, können Sie auch Steckerleisten mit Schalter nutzen. Aufs Jahr hochgerechnet macht der Stand-by-Betrieb zwar keinen großen Unterschied aber auch kleine Veränderungen können helfen.

Das, was beim Smartphone Akku spart, können Sie teilweise auch beim Fernseher umsetzen. So ist es auch bei der Helligkeit. Wenn Sie die Helligkeit und den Kontrast anpassen, verbrauchen Sie weniger Strom. Beachten Sie dabei auch die Sonneneinstrahlung. Denn diese kann zu bestimmten Zeiten stören.
Praxistipp: Manche TVs haben einen Eco-Modus. Diese stellen die Helligkeit so ein, dass möglichst wenig Strom verbraucht wird.

Ruhe ist etwas Schönes. Das ist aber nicht bei jedem so. Manche Leute lassen z.B. den Fernseher gerne nebenher laufen. Und das, ohne dass Sie etwas Bestimmtes schauen! Das erhöht natürlich die Stromkosten. Schalten Sie den Fernseher einfach aus, wenn Sie nicht aktiv etwas gucken.

Letztendlich ist der Stromverbrauch natürlich auch stark von Ihren Nutzerverhalten abhängig. Wenn Sie aber diese Tipps befolgen, können Sie bis zu 35 Euro pro Jahr sparen!

Der Computer oder Laptop wird häufig benutzt, wenn man sich genauer informieren möchte. Viele Reisen oder Online-Käufe werden so über den PC abgewickelt. Besonders wenn man dann den Laptop länger nutzt, ist der Akku schnell leer. Wie kann man das Aufladen länger hinauszögern?

Wie auch schon bei Smartphone und TV können Sie die Helligkeit anpassen. Denn weniger Licht bedeutet auch hier weniger Strom. Deswegen können Sie auch den Dark Mode aktivieren. Dieser macht den Bildschirm dunkel. Das ist auch in den Abendstunden praktisch. Denn dann wird das blaue Licht des Bildschirms reduziert, welches das Einschlafen verhindern soll. Wenn Sie längere Zeit am PC sind, sollten Sie auch darauf achten, dass das Ladekabel nicht die ganze Zeit angeschlossen ist. Das ist, wie beim Handy auch, nicht gut für den Akku und kann schneller zu einem Defekt führen. Und mehr Strom verbrauchen Sie dann auch. Wenn Sie Strom sparen möchten, hilft es auch externe Geräte zu trennen. Wenn Sie die Webcam, die Lautsprecher oder den Drucker nicht brauchen, müssen sie auch nicht angeschlossen sein. Das kostet nur unnötigen Strom. Ähnlich sieht es auch beim WLAN aus. Dieses können Sie über Nacht am PC ausschalten.
Praxistipp: Im Vergleich zu PCs und Laptops ist das Tablet übrigens am energieeffizientesten.

Praxistipp: Nicht mit einem Netzwerkstecker belegte Eingänge am Router werden automatisch abgeschaltet und sparen dadurch Betriebsenergie. Relativ viel Strom benötigt das WLAN-Modul des Routers – wird diese Funktion (zeitweise) nicht genutzt, können Sie die Funktion im Funktionsmenü des Geräts abschalten oder zeitweise deaktivieren (z. B. nachts).

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